15 марта в городе Огре прошел очередной турнир по карате – Кубок Огре 2015. Участие приняли более 200 каратистов из 23 клубов Латвии, Эстонии и Белоруссии.  Девять воспитанников Даугавпилсской школы карате также боролись за медали – в общем зачете ребята заняли 14 место и 5 медалей: одна золотая и четыре бронзовых медали. 

Турнир проходил на трех татами по правилам WKF с круговой системой – это означает, что категория методом розыгрыша разделяется на подгруппы (если категория больше 4 человек) и в ней каждый соревнуется с каждым. С одной стороны, это открывает каратистам возможность провести больше боев, дает шанс исправить поражение, а не выйти из турнира в первом бою, с другой – нужно каждый раз выступить лучше, чем предыдущий, затратить больше сил и победить каждого соперника в своей подгруппе, позже в полуфинале и в финале. На турнире спортсмены принимали участие в Ката, Кумите, Сумо и Фантом кумите – выполняли удары ногами и руками по стационарному тренажеру, победителя определяли по технической составляющей и разнообразию приемов.  

В категории сумо Георгию Заливанских взять медали не удалось, однако самый юный спортсмен команды стал чемпионом в категории Сумо до 5 лет:

1-ое место – Борис Петров.

Другая категория Сумо, 8 -9 лет, поддалась каратисту, для которого эти соревнования стали первыми на выезде:

3-е место – Александр Трифонов.

В категории Ката выступили несколько спортсменов, и им удалось завоевать бронзовые  медали:

3-е место – Артём Мелехов, Сергей Чапулис, Валерия Зубовича

Денис Прокофьев и Егор Федотов также выступили в категории Ката. Ребята показали хороший уровень выступления – ведь по круговой системе они боролись неоднократно.

В категории Кумите каратистам Эрику Павишка и Артему Мелехову (для него участие в кумите стало дебютом) занять призовые места не удалось, однако они провели не один поединок, тем самым смогли попробовать вести бой с совершенно незнакомым противником, отработать технику, понять свои ошибки и преимущества. 

Даугавпилсская школа карате поздравляет Всех с победами и напоминает - не проигрывает только тот, кто никогда не участвует! Благодарность школа выражает родителям за поддержку команды! 

 

Пятница 13-е – День Татами

Пятница, 13 марта, в истории Даугавпилсской школы карате обозначится важным событием – в этот день школа приобрела татами! 

Это специальное покрытие для занятий восточными единоборствами и проведения соревнований. Мягкость и эластичность листов татами позволяет уменьшить травмоопасность для спортсменов во время проведения тренировок и соревнований. Приобретение очень важно не только для безопасности, но и в подготовке к соревнованиям – татами намного мягче пола и за несколько минут выступления на турнире каратисты это не всегда замечают и много списывают на волнение, но наш организм обладает многочисленными рецепторами, которые совершенно по-разному реагируют на степень твердости покрытия. Выступать на татами, после тренировок на твердом полу, для организма спортсмена как перейти на песок – больше амортизации вызывает неустойчивость стоек, мышцы устают в два раза быстрее. Теперь же воспитанники школы карате этой разницы не будут чувствовать. 

Уже в  понедельник, 16 марта, каратисты с энтузиазмом собрали татами и провели первую тренировку на нем, ощутив в полной мере нагрузку на мышцы и поставив новые для себя задачи развития и отработки техники Ката, Кумите и Сумо.

Даугавпилсская школа карате поздравляет всех с важным событием и ждет всех на тренировку на татами! 

 

Галерея

 

14 февраля в Олимпийском центре города Даугавпилс состоялся Открытый чемпионат Латвии по каратэ по версии Японской ассоциации каратэ (JKA). Уже второй год подряд около 150 спортсменов из клубов Латвии, Белоруссии и России собираются здесь, чтобы принять участие в трех категориях: ката, кумите и сумо. 

Даугавпилсскую школу каратэ представляли 32 каратиста в возрасте от 5 до 35 лет, которые участвовали в 30 различных категориях и всего завоевали 26 медалей, из которых 8 золотых, 12 серебряных и 6 бронзовых. 

В категории сумо участвовали ребята от 5 до 11 лет в своей весовой категории, несмотря на свой порой юный возраст, каратисты боролись на пределе своих усилий, а группа поддержки не жалела своих ладоней и голоса. Нашим спортсменам удалось завоевать следующие медали в своих категориях:

1-ое место – Борис Петров, Анжей Дубра, Сандра Оливия Боровкова;
2-ое место – Илмар Деделис, Эгон Алекс Логинс, Георгий Заливанских, Александр Трифонов, Никита Спрингис, Вита Церикова;
3-е место – Артем Коломиец, Майгур Утинан, Армин Прейлис, Алексей Краморенко, Маргарита Лайтане. 

В комплексе упражнений ката, воспитанники ДШК так же поднялись на пьедестал:

1-ое место – Анжей Дубра, Денис Прокофьев, Валерия Зубовича (8 лет, выступала в возрастной группе 10 - 11 лет);
2-ое место – Александр Краморенко (категория ветераны 35+), Сандра Оливия Боровкова;
3-е место – Владимир Курош. 

В поединках кумитэ открылась поистине яркая и упорная борьба, особенно у девушек. Но все наши каратисты боролись до конца и старались не поддаваться эмоциям, а работать технично и по правилам, благодаря этому – отличные результаты в итоге:

1-ое место – Александр Краморенко (категория 18+), Ксения Гауениете (категория 16 +); 
2-ое место – Армин Прейлис, Анжей Дубра,  Сандра Оливия Боровкова, Солвита Кореника.

Большой путь тренировок и поединков проделали и каратисты, которые не заняли призовые места - Никита Иванов, Вадим Навроцкий, Ренат Ермаленок, Владислав Абрамович, Вадим Герасимов, Артем Мелехов, Егор Федотов, Сергей Чапулис (мл.), Александр Лабут, Елизавета Заливанских, Данила Лапушинский, Райво Пиепиньшь.  Для ребят это большая мотивация идти вперед, а полученные знания, советы, опыт за один день турнира порой равны многодневным тренировкам.

Даугавпилсская школа каратэ поздравляет с победами и участием всех каратистов, а также с прекрасным Днем св. Валентина! Школа выражает благодарность каратистам за участие и родителям за искреннюю поддержку!

 

Галерея

 

Уже во второй раз Даугавпилсская школа каратэ проводит Рождественскую тренировку, куда воспитанники приглашают своих родителей, друзей и знакомых. В этом году, 19 декабря, в зале школы каратэ собралось немало каратистов и гостей, которые добавили в свой образ элементы Рождества и Нового года – шапочки Деда Мороза, блестящие ленты, маски и колпаки, цветные дождики, парики, костюмы и многое другое! 

Все активно выполняли разминку на месте и в движении, организовав символичный хоровод, который покрыл весь периметр зала, попробовали себя в классической и спортивной технике каратэ, а также повторяли элементы, которые сами каратисты демонстрировали по своему желанию. Помимо техники каратэ, тренировку наполняли и упражнения на общую физическую подготовку – пресс, отжимания, прогибы, прыжки, растяжка, упражнения на координацию и равновесие. 

В заключение тренировки, все участники получили подарки – открытку с поздравлениями и календари на наступающий 2015 год, а также сделали общие и индивидуальные фотографии на память! 

Даугавпилсская школа каратэ благодарит всех за отзывчивость и позитив, поздравляет с наступающим Рождеством и Новым годом и ждет всех в следующем году!

Рейтинговый экзамен

4 и 6 декабря 2014 года состоялись рейтинговые экзамены для двух возрастных групп. В первый день экзамен прошел для старшей возрастной группы, у которых уже есть пояс, в свою очередь во второй день на проверку мастерства каратэ пришла младшая возрастная группа и те, кто сдает своей первый экзамен в каратэ. Также в этот день желтые пояса прошли тестирование на ОФП (общая физическая подготовка) – оценивались такие параметры как отжимания, пресс, шпагаты, челночный бег, скакалка, удары руками с гантелями, приседания и боковые удары ногами (mawashi geri). 

Программа экзамена старшей возрастной группы подразумевала проверку классической  техники каратэ руками и ногами, комплекс упражнений Ката, где степень сложности Ката соответствует цвету пояса. Каратисты также показывали навыки в кумите – как  в спортивном стиле, так и в классическом: атака – защита в стойках. Помимо техники, младшая возрастная группа отвечала на вопросы об истории и терминологии в каратэ. Начинающие каратисты прошли через небольшую проверку своей силы в отжиманиях, выполнении пресса и приседаний (каждый параметр в течении 20 секунд). 

Все воспитанники школы успешно сдали экзамен, многие сменили цвет пояса на новый, следующего рейтинга – а это всегда радостное и мотивирующее событие в жизни каратиста. 

Даугавпилсская школа каратэ поздравляет всех с новыми рейтингами и желает сил в будущих экзаменах!

Показательное выступление

29 ноября в 3 средней школе прошел праздник спорта, на котором воспитанники Даугавпилсской школы каратэ демонстрировали свое мастерство в показательной программе. Это уже второй раз, когда ребята выступают в этой школе и в этом году участие приняли Елена Буйко, Армин Прейлис (8 лет), Анжей Дубра (7 лет), Валерия Зубовича (8 лет), Сандра и Маргарита Лайтане (6 лет). Каратисты выполнили комплекс упражнений Ката, варианты защиты и атаки в стойках, а самые младшие сестры-каратисты показали классическую технику рук и ног и необычный вариант атаки. В заключение ребята получили сладкий приз. 

Даугавпилсская школа каратэ благодарит всех участников и учителя спорта 3 средней школы за проявленную активность и поддержку! 

 

 

Галерея

 

Весь ноябрь 2014 года посвящен большому празднику, у Даугавпилсской школы каратэ день рождения - нашей школе уже 3 года! Все это время школа и все её воспитанники вели активный и здоровый образ жизни, были дружными и веселыми, устраивали показательные выступления и приглашали на тренировки своих родителей, друзей и родственников. 

3 года назад на первой тренировке было около 10 человек, сейчас нас больше 100. Каратисты, в общей сложности, побывали на 13 турнирах в разных городах Латвии и завоевали 146 медалей – 38 золотых, 57 серебряных, 51 бронзовую. Приняли участие в 4 внутренних турнирах ДШК, где общую копилку пополнили ещё на 124 медали! Каратисты прошли через 6 рейтинговых экзаменов, трижды были на Артишоке и  дне Зеленого каратэ, дважды приглашали своих родителей на День семейного каратэ, неоднократно были рады гостям на открытых тренировках, в рамках проекта Недели Здоровья и Рождественском каратэ. А также - парад на Днях Города, Субботний забег, ОФП дневник, показательные выступления в 3-ей средней школе и дошкольном учреждении №14, Большая толока и рейтинговый экзамен Эйнара на черный пояс. 

Без сомнений, летний лагерь в Юрмале стал знаменательным выездом этого лета – каратисты получили хороший опыт в тренировках, нашли новых друзей и доказали, что все мы – единая сплоченная команда. 
Даугавпилсская школа каратэ поздравляет с Днем Рождения школы и всем желает успеха и побед на соревнованиях, силы и терпения на тренировках! Искреннюю благодарность выражает воспитанникам и родителям за поддержку и стремления! Будьте готовы – впереди нашу школу ждет ещё очень много новых событий и тех, которые уже стали традицией. 

 

Галерея

 

19 октября в городе Саласпилсе, в новом и современном спортивном комплексе, прошел ежегодный Открытый Рижский чемпионат, который собрал около 300 каратистов. Принять участие в борьбе за медали отправились 16 воспитанников Даугавпилсской школы каратэ. 

Организаторы предоставили возможность выступать в трех дисциплинах: сумо (где участие принимали ребята младше 7 лет), ката и кумитэ – относительно своего возраста и кю (разряд, ранг в каратэ). Каратисты ДШК более 2 недель  готовились к соревнованиям и усилия были оправданы призовыми местами: золотая медаль, семь серебряных и четыре бронзовых - итого 12 медалей. 

Каратисты уже третий год подряд принимают участие в этом турнире и знают, что любые соревнования это не только борьба с соперником, но и с самим собой – от этого напрямую зависит результат твоего выступления. Любое участие в соревнованиях – это тот опыт, который никогда не будет лишним для спортсмена, поэтому воспитанники ДШК учатся быть готовыми к любым сложностям и принимать любой результат. 

Итак, в категории Сумо, призовое место завоевать удалось:

2-ое место – Владимир Курош (7 лет).

Комплекс упражнений Ката, относительно своего возраста и кю, покорился следующим спортсменам:

2-ое место – Артем Мелихов, Анжей Дубра, Валерия Зубовича (8 лет – медаль завоевала в категории 10-12 лет), Елизавета Заливанских, Александр Лабут;
3-е место – Владимир Курош, Рудольф Озолиньш. 

В поединках кумитэ, воспитанники школы взяли медали разной пробы:

1-ое место – Владимир Курош;
2-ое место – Эрик Павишка;
3-е место – Елизавета Заливанских, Армин Прейлис. 

Даугавпилсская школа каратэ поздравляет всех с победами! 

 

 

Галерея

 

MOVE Week или Неделя здоровья - это ежегодное Европейское мероприятие, которое в этом году принимала и Латвия с 29 сентября по 5 октября. Цель проекта - популяризировать здоровый образ жизни, привлечь по возможности больше людей заняться спортом и продемонстрировать, что активным быть легко и просто. Даугавпилсская школа каратэ поддержала идею недели здоровья и стала частью трех мероприятий, где участвовать могли все желающие.

Так 20 сентября каратисты ДШК демонстрировали элементы каратэ в рамках флэшмоба, где танцоры, гимнасты, спортсмены и все желающие в течение 10 минут показывали, каким может быть  активный образ жизни – стэп-аэробика, танцы, каратэ, гимнастика. В заключение все участники станцевали общий танец,  символизируя тем самым, что каждый может стать частью этого проекта и быть здоровым!

3 октября Даугавпилсская школа каратэ приглашала всех на открытую тренировку, где все желающие вместе с воспитанниками школы могли на час стать каратистами и также активно и с пользой провести вечер пятницы! Такая тренировка очень понравилась каратистам и гостям, ведь на ней уверенно себя чувствует человек любого возраста и с любой физической подготовкой. Все участники получили дипломы и памятный приз.

А 5 октября, состоялся дружеский футбольный матч между командой Германии (Организация «Эрфолг») и Латвии (каратисты ДШК). Молодые люди старше 18 лет сыграли 2 тайма по 45 минут, и встреча закончилась ничьей - 4:4, но по назначенным пенальти выиграла сборная Германии. Команды были награждены медалями, также отметили лучших игроков. Таким спортивным воскресеньем ДШК завершила неделю здоровья. 

 

Артишок 2014

6 сентября прошел молодежный фестиваль Артишок, который в этом году разместился в парке Дубровина. Даугавпилсская школа каратэ стала частью этого праздника, благодаря которому можно ознакомиться с деятельностью более чем 50 организаций Даугавпилса. Турниры, показательные выступления, пробные тренажеры, зумба, танцы, живая музыка и многое другое можно было встретить на улицах города в этот день. Не изменяя традициям, ДШК и её воспитанники ждут этот яркий праздник и в следующем, 2015 году!

 

Галерея

27 июля, по традиции Даугавпилсской школы каратэ, все воспитанники и гости собрались на праздник под названием День Зеленого каратэ. Это событие подразумевает выезд на природу, на берег Даугавы, где обычно каратисты учат новое мастерское ката, участвуют в активных играх и веселых эстафетах, знакомятся с новыми разновидностями спортивных игр, просто проводят время на свежем воздухе в кругу друзей.

Несомненно, такой летний праздник не обходится без вкусных закусок: шашлыка, копченостей, арбуза, сочных фруктов, домашней выпечки и многого другого. 

Как известно, прежде плохая погода в виде дождя пыталась помешать празднику, однако в этом году, на воскресном голубом небе не было облачности совсем. И, несмотря на то, что привычное место отдыха было занято, каратистам удалось найти ещё одно, ведь кто ищет, тот всегда найдет!

Даугавпилсская школа каратэ благодарит всех за участие в празднике и приглашает всех на День Зеленого каратэ в следующем году! 

С 6 по 13 июля у Даугавпилсской школы каратэ появилась возможность побывать в летнем спортивном лагере, в Юрмале.  В назначенный день и время 13 воспитанников школы вместе с сэнсэем Сергеем Чапулисом отправились в  Яундубултскую среднюю школу (база лагеря), где участниками стали Елгавский клуб «VITUS», Болдерайский клуб карате и карате клуб из Калининграда, собрав тем самым больше 50 каратистов от 10 лет. 

В программе лагеря были 2 тренировки в день у сэнсэев разных школ на предмет физической подготовки, улучшение мастерства ката и кумите, также активные игры на стадионе, полоса препятствий, волейбол, футбол, фрисби на пляже около моря, купания, утренняя зарядка каждый день, поход в Ливу аквапарк.

Каратист - это очень дисциплинированный человек, поэтому уборка комнат каждый день оценивалась комиссией по 10 бальной системе. Здесь хочется отметить, что класс в котором жили вместе все 13 каратистов ДШК всегда получал оценку выше других и дважды - высший бал. Подробную информацию о распорядке дня и активностях за неделю можно найти в приложении к статье. 

В конце недели участников лагеря ждал турнир по сумо и ката, где и нашим спортсменам удалось завоевать призовые места:

В сумо относительно своей возрастной категории:
2-ое место – Эрик Павишка, Александр Волонцевич, Алексей Краморенко;
3-е место – Данила Лапушинский.

А так же в категории Ката: 
2-ое место – Эрик Павишка, Сандра-Оливия Боровкова;
3-е место – Александр Волонцевич.

Окончание лагеря отметилось большой фотосессией в зале с татами и на морском побережье, получением диплома и сладким призом для всех участников, а также дискотекой. 

Перед отъездом ребята обменялись контактами, договорились встретиться и в следующем году. Воспитанники ДШК проявили себя настоящими каратистами - стойко выдерживали тренировки, соблюдали дисциплину, проявляли уважение и помогали другим,  стали еще более дружными между собой, а также всегда оставались позитивными и смелыми. 

Даугавпилсская школа каратэ благодарит организаторов за прекрасную возможность стать участниками лагеря, активно и с пользой провести время, побывать на море, и гордится всеми каратистами нашей школы за проявленные старания и единство. 

С 2 по 8 июня наш город праздновал свой 739-й день рождения! Даугавпилсская школа каратэ тоже поздравила город с Днем Рождения, приняв участие в торжественном шествии по улице Ригас 7 июня. Поздравить город пришли не только каратисты, а также их родители и друзья, организовав тем самым большую дружную группу, которой были вручены белые воздушные шары. Кульминацией стало собрание всех 1600 участников шествия на площади Виенибас и краткое представление их горожанам, а позже все празднично отпустили разноцветные шары в воздух под песню, которая была посвящена городу Даугавпилсу! 

Даугавпилсская школа каратэ благодарит всех за участие в шествии и желает всем хорошего настроения в праздничные дни! 

31 мая все каратисты школы, их родители и друзья по традиции снова встретили на празднике Семейного каратэ! Год пролетел незаметно и особенно приятно видеть новых гостей. Эта традиция - возможность для всех желающих на время стать каратистами, принять участие в выполнении техники и физических упражнений, а также провести активной отдых в кругу семьи. 

Все вместе выполняли технику каратэ рук и ног, физические упражнения на скорость, ловкость, а также в паре. В завершении было выполнено упражнение с поясом, которое вызвало много положительных эмоций у всех присутствующих. 

Тренировочные моменты чередовались с показательными выступлениями, где воспитанники школы демонстрировали свои умения в классическом и современном стиле каратэ - индивидуальное и командное Ката, эволюция техники, комплекс атаки и защиты, подготовленный старшей группой, а также - томишивари (разбивание досок). Не обошлось и без конкурсов для гостей – все желающие выполняли максимальное количество боковых ударов ногой (маваши-гери), пробовали свои силы в прыжках на скакалке, а также пытались не попасться в игре «на удочку рыбака». Все конкурсанты получили небольшой подарок, а также диплом чемпиона и участника. 

Все гости и каратисты школы получили красочные сертификаты и медали на память об этом празднике. В свою очередь, Даугавпилсская школа каратэ по традиции ждет всех на день Семейного каратэ  в следующем году! 

 

Фестиваль Зоопарка

Также, 31 мая Даугавпилсская школа каратэ с показательной программой выступала на  детском празднике, организованном Латгальским зоопарком. Младшая группа каратистов в лице Сандры Лайтане, Маргариты Лайтане, Армина Прейлиса и Анджея Дубры  продемонстрировали технику каратэ и комплекс упражнений Ката; средняя возрастная группа, которую представляли Валерия Зубовича, Эрик Павишка и Сергей Чапулис (мл.), также продемонстрировала Ката, но более высокого пояса, и томишивари (разбивание досок). Ребята отлично продемонстрировали свои навыки и порадовали публику красивым исполнением каратэ,  за что получили подарки от организаторов. 

Даугавпилсская школа каратэ выражает благодарность воспитанникам и их родителям за участие! 

 

Кубок Саласпилса 

17 мая в городе Саласпилсе прошел Открытый кубок каратэ Саласпилса, где участие принимали 18 клубов Латвии. Воспитанники Даугавпилсской школы каратэ заняли 9 место в общем зачете, завоевав 1 золотую медаль, 3 серебряных и 4 бронзовых. Готовность  спортсменов к любой конкуренции помогла на этом турнире, ведь уровень соревнований был крайне высок. Каратисты сумели сконцентрироваться, поддерживали друг друга и поэтому добились хороших результатов. 

Уже в привычной категории сумо, ребятам удалось завевать следующие призовые места:

2-ое место – Данила Лапушинский;
3-е место – Рената Чернявска.    

В категории Ката, относительно своим категориям, девушки взяли 2 медали:

2-ое место – Елизавета Заливанских;
3-е место – Ксения Гауениете.

    Категория Кумите оказалось самой призовой, но в то же время самой изнуряющей – все спортсмены отчаянно боролись за медали, не уступая и не совершая ошибок. В борьбе за места, нашим каратистам удалось взять:

1-ое место – Ксения Гауениете;
2-ое место – Елизавета Заливанских;
3-е место – Алексей Якубовский.

    Кроме индивидуального кумитэ, воспитанники представляли нашу школу и в командном кумитэ. Команда нашей школы завоевала достойное 3-е место.

Даугавплсская школа каратэ поздравляет всех ребят с победами!

 

Галерея