Летний спортивный лагерь карате - 2016
С 10 по 17 июля Даугавпилсская школа карате отправилась в Юрмалу, в ежегодный летний спортивный лагерь. База лагеря не изменилась - Яундубултская средняя школа, которая в этом году принимала Даугавпилсскую школу карате, карате клуб из Калининграда „Сатори” и Болдерайский клуб карате.
|
Весна – Лето: Сезон КАРАТЭ
10 июня был проведён турнир нашей школы. Каратистам предоставилась прекрасная возможность поработать на максимальном уровне, почувствовать дух соревнований и попробовать свои силы в разных категориях, что особо акуально самым юным и начинающим каратистам. Спортсмены выступали в 2-х категориях относительно своим возрастам: Сумо – младшие группы; Ката - старшие. Воспитанники школы, достигшие мастерства коричневого и синего поясов, смогли попробовать свои силы и наработать навыки в судействе.
|
Latvian Open JKA Karate-do Championship
28 февраля 2016 года в Даугавпилсе прошёл «Latvian Open JKA Karate-do Championship DAUGAVPILS – 2016». Открытый Чемпионат Латвии собрал 192 спортсмена из Латвии, Литвы, Беларуси. Даугавпилсская школа каратэ поздравляет всех каратистов с победами на турнире и выражает признательность всем родителям за поддержку команды!
|
Декабрь каратистов – экзамен, ОФП проверка и Рождественская тренировка
19 декабря этого года, почти все каратисты школы ДШК приняли участие в открытом рейтинговом экзамене, в рамках которого, каждый каратист прошел и ОФП проверку – физической тестирование на выполнения пресса, приседаний, отжиманий и прямых ударов руками с гантелями (каждый параметр в течение 30 секунд ), тем временем у родителей и друзей была возможность наблюдать за происходящим. В этот раз экзамен проходил по круговой системе, что дало возможность сенсею школы (Сергей Чапулис, 4 дан) предельно внимательно оценивать каждого каратиста во всех дисциплинах - знание и выполнение классической техники каратэ, физическая подготовка, боевой дух и характер каратиста, дисциплина, знание терминологии и истории каратэ. Те ребята, которые претендовали на получение более высоких поясов, проходили через дополнительные вопросы, так как каратисты должны быть уверенны в своих силах не только на тренировках и экзамене, но и выступая на соревнованиях. Все каратисты прошли так же через ОФП проверку, где смогли показать максимальное выполнение поставленной задачи за 30 секунд и достичь своего лучшего результата. Все воспитанники успешно сдали свой экзамен и получили ценные рекомендации от тренера, благодаря которым каждый каратист ставит перед собой новые цели для достижения. Многие поменяли цвет пояса, а также в нашей школе пополнение темных поясов – поздравляем Александра Краморенко с покорением коричневого пояса! Даугавилссая школа каратэ поздравляет всех с новыми рейтингами и желает дальнейшей упорности и сил в новых экзаменах!
В рамках тренировки все участники выполняли разминку с элементами каратэ, а также веселые варианты физических упражнений, доступных для людей всех возрастов и любой спортивной подготовки, но не обошлось и без классических упражнение каратистов – отжимания, пресс и приседания, а также упражнения на координацию и равновесие. В финале тренировки любой каратист школы мог предложить свое упражнение или элемент техники каратэ, который все выполняли вместе. Всегда Рождественские тренировки сопровождаются подарками – в этом году все участники получили красочные карманные и настенные календари и авторские наклейки, а так же памятную фотосессию! Даугавпилсская школа каратэ сердечно поздравляет всех каратистов, их друзей и родственников со светлыми праздниками Рождества и наступающего Нового 2016 года! Школа каратэ желает каждому ощущать бодрость и праздничное настроение каждый день будущего года, и, несомненно, радовать себя и окружающих хорошим настроением, нескончаемой энергий и непоколебимым здоровьем! До новых встреч в новом году с новыми событиями и с традициями, которые неизменно наполняют жизнь школы каратэ!
|
Турнир «Золотая осень»
В Даугавпилсе прошел международный турнир по карате «Золотая осень» с участием спортсменов из Латвии и Литвы. В турнирах по сумо, ката и кумите приняли участие около 130 спортсменов в разных возрастных группах, которые разыграли 72 комплекта наград. В категории сумо: 1-ое место – Борис Петров, Анжей Дубра, Георгий Заливанских, Адриана Вагале; 2-ое место – Рудольф Озолиньш, Егор Федотов, Алексей Краморенко, Эгон Алекс Логинс, Майгур Утинанс, Вероника Петрова; 3-е место – Артем Пилац, Ренат Ермалёнок, Илмар Деделис, Артем Коломиец, Альберт Олаф Устинсков, Александр Трифонов, Никита Изнов, Вита Церикова. В категории ката: 1-ое место – Анжей Дубра, Сергей Чапулис (мл.), Сергей Шумов, Елизавета Заливанских, Валерия Зубович; 2-ое место – Илмар Деделис, Владимир Петров; 3-е место – Денис Прокофьев, Егор Федотов, Даниелс Йонанс, Александр Краморенко, Эвелина Сластюнова. В категории кумитэ : 1-ое место – Анжей Дубра, Алексей Краморенко, Александр Краморенко; 2-ое место – Сергей Шумов, Рудольф Озолиньш, Александр Лабуть ; 3-е место – Владимир Петров, Николай Ефимов. Обладатель черного пояса Эйнар Кулда и обладатель коричневого пояса Олег Круковский принимали участие в турнире как судьи.
|
Летний спортивный лагерь карате - 2015
С 12 по 19 июля Даугавпилсская школа карате отправилась в Юрмалу, в ежегодный летний спортивный лагерь. В этом году состав команды увеличился до 17 воспитанников. База лагеря не изменилась - Яундубултская средняя школа, которая в этом году принимала Даугавпилсскую школу карате, Елгавский клуб „VITUS”, карате клуб из Калининграда „Сатори” и организаторов лагеря - Болдерайский клуб карате. В программе лагеря была зарядка, утренняя тренировка – активная разминка, растяжка, упражнения на ОФП, специализированные упражнения и игры для улучшения техники карате – скорости, ловкости, равновесия, силы. Также - прогулка на море, купание, игры на пляже, поход в парк отдыха Межапарк (Дзинтари), спортивно-развлекательные игры по ориентированию, футбол и посещение аквапарка Ливу. Подробную информацию о распорядке дня и активностях за неделю можно найти в приложении к статье, а также окунуться в атмосферу лагеря поможет видео! В конце недели участников лагеря ждал турнир по Ката, где и нашим спортсменам удалось завоевать призовые места. Относительно своей категории: 2-ое место – Сергей Чапулис (мл.), Артем Мелехов, Елена Буйко, Елизавета Заливанских; 3-е место – Валерия Зубовича. Окончание лагеря по традиции отметилось большой фотосессией в зале с татами, на морском побережье, в море, получением сертификата и дискотекой для всех. В этом году воспитанники школы снова доказали, что они - дружная команда, которая умеет быстро адаптироваться и находить общий язык с другими ребятами, приобрели больше уверенности в себе, кто-то встретил уже знакомых друзей с прошлого года, кому-то удалось найти новое общение. Каратисты все время были чем-то увлечены, поэтому 7 ярких дней пролетели быстро, но запомнятся надолго! Даугавпилсская школа карате вновь благодарит организаторов за возможность стать частью летнего события в жизни карате, а также всех каратистов и их родителей за проявленную смелость и поддержку!
25 июля, по традиции Даугавпилсской школы карате, все воспитанники и их гости отправились на берег Даугавы, а точнее - на площадку отдыха парка Даугавас Локи, чтобы провести время на природе, пообщаться, отдохнуть, поиграть в спортивные игры и, безусловно, приготовить вкусные закуски на костре. В этом году погода снова порадовала ребят, тем самым, день в буквальном и переносном смысле был ярким и солнечным. А чтобы стать частью этого события, стоит лишь посмотреть видеоролик, ведь это лучший способ снова окунуться в эмоции того дня! Даугавпилсская школа каратэ благодарит всех за соблюдение традиции и приглашает всех на День Зеленого карате в следующем году!
|
Май и июнь – активное время. Отчёт
23 мая состоялся открытый чемпионат Даугавпилса по каратэ, в котором принимали участие более ста каратистов из Латвии и Литвы. Команда нашей школы выступала во всех категория – ката, кумите, сумо. Результат оказался более чем успешным – мы первые в общем зачёте. 16 и 29 мая прошли квалификационные экзамены в младшей и старшей группах. Многие ученики школы повысили свои рейтинги в каратэ. Поздравляем всех каратистов, успешно сдавших экзамен. 30 мая – день Семейного каратэ. Этот ежегодный, традиционный праздник как всегда прошел с большим энтузиазмом со стороны наших родителей, которые на пару часов превратились в серьёзных самураев. Тренировочные упражнения чередовались с показательными выступлениями воспитанников школы. А также был проведён конкурс рисунков на тему „KARATE”, где победителями были признаны все команды. Помимо нашего праздника в этот день каратисты школы успели провести показательные выступления на празднике ZOOMAIFEST по приглашению наших друзей из немецкого общества Erfolg. 5 июня, в рамках празднования 740-летия города, был проведён турнир нашей школы, а 6 июня мы приняли участие в праздничном шествии. Даугавпилсская школа каратэ поздравляет всех каратистов с победами на турнирах и выражает признательность всем родителям, активно участвующим в наших проектах.
|
Большой субботний забег 2015
В субботу, 2 мая, в 10:00, воспитанники школы карате вместе с родителями собрались на Стропской эстраде, чтобы выполнить Большой забег – пробежка на небольшое расстояние в общей компании для поддержания спортивного духа и здорового тела! Перед началом забега все участвовали в утренней зарядке и разминке, после которой следовал забег. Каждый выбирал для себя свой темп и расстояние, но не меньше 500 метров. После забега следовала серия силовых упражнения – несколько быстрых подъемов в гору, которые все участники выполняли с большим азартом. Все участники получили памятные сертификаты, а также нашли время для общения, игры в футбол и просто прогулки в майский день. Даугавпилсская школа карате благодарит всех за активное участие в забеге и неизменно ждет в следующем году для преодоления новых расстояний!
Даугавпилсская школа карате благодарит всех за активное участие и призывает соблюдать чистоту на протяжении всего года!
|
Европейский чемпионат SKDUN 2015
18 -19 апреля 2015 года Международная федерация шотокан карате-до объедененных наций (SKDUN) провела масштабный чемпионат Европы в нашем городе Даугавпилсе. Турнир, который состоялся в Олимпийском центре был разделен на 2 части – Чемпионат Европы для мастеров (коричневые и черные пояса) и Кохай кубок, где участие принимали каратисты от степени белого пояса до синего включительно. Участие приняли более 800 спортсменов из 28 стран мира. Даугавпилсскую школу карате в составе сборной Латвии представляли: Владимир Петров, Ксения Гауениете, Солвита Кореника, Генадий Артамонов, Елизавета Заливанских, Артем Мелихов, Егор Федотов, Александр Лабут, Сергей Чапулис (мл.), Денис Прокофьев, Валерия Зубовича, Сандра Оливия Боровкова, Никита Спрингис, Дмитрий Войткевич, Алексей Якубовский, Сергей Благовещенский. Соревнования проходили по олимпийской системе – есть только один шанс пройти дальше и это победа, поражение спортсмена выводит из соревнований. Это сложно и физически и морально – нужно суметь правильно подготовить организм, чтобы быть в форме и психологически настроить себя, ведь категория могла начаться рано утром или поздно вечером. В нелёгкой борьбе воспитанникам школы карате удалось завоевать шесть призовых мест – 5 золотых медалей и одна бронза. Это первый опыт участия клуба в столь масштабном Европейском первенстве и для дебюта воспитанники школы показали отличный результат! В категории ката относительно своей категории золото взяли – Елизавета Заливанских и Артем Мелехов. Остальные же медали принадлежат спортсменам категории кумите: чемпионами стали Владимир Петров, Ксения Гауениете, Солвита Кореника, бронза у Генадия Артамонова. Даугавпилсская школа карате благодарит всех за участие и поддержку и поздравляет с победами!
|
Кубок Огре - 2015
15 марта в городе Огре прошел очередной турнир по карате – Кубок Огре 2015. Участие приняли более 200 каратистов из 23 клубов Латвии, Эстонии и Белоруссии. Девять воспитанников Даугавпилсской школы карате также боролись за медали – в общем зачете ребята заняли 14 место и 5 медалей: одна золотая и четыре бронзовых медали. Турнир проходил на трех татами по правилам WKF с круговой системой – это означает, что категория методом розыгрыша разделяется на подгруппы (если категория больше 4 человек) и в ней каждый соревнуется с каждым. С одной стороны, это открывает каратистам возможность провести больше боев, дает шанс исправить поражение, а не выйти из турнира в первом бою, с другой – нужно каждый раз выступить лучше, чем предыдущий, затратить больше сил и победить каждого соперника в своей подгруппе, позже в полуфинале и в финале. На турнире спортсмены принимали участие в Ката, Кумите, Сумо и Фантом кумите – выполняли удары ногами и руками по стационарному тренажеру, победителя определяли по технической составляющей и разнообразию приемов. В категории сумо Георгию Заливанских взять медали не удалось, однако самый юный спортсмен команды стал чемпионом в категории Сумо до 5 лет: 1-ое место – Борис Петров. Другая категория Сумо, 8 -9 лет, поддалась каратисту, для которого эти соревнования стали первыми на выезде: 3-е место – Александр Трифонов. В категории Ката выступили несколько спортсменов, и им удалось завоевать бронзовые медали: 3-е место – Артём Мелехов, Сергей Чапулис, Валерия Зубовича Денис Прокофьев и Егор Федотов также выступили в категории Ката. Ребята показали хороший уровень выступления – ведь по круговой системе они боролись неоднократно. В категории Кумите каратистам Эрику Павишка и Артему Мелехову (для него участие в кумите стало дебютом) занять призовые места не удалось, однако они провели не один поединок, тем самым смогли попробовать вести бой с совершенно незнакомым противником, отработать технику, понять свои ошибки и преимущества. Даугавпилсская школа карате поздравляет Всех с победами и напоминает - не проигрывает только тот, кто никогда не участвует! Благодарность школа выражает родителям за поддержку команды!
Пятница 13-е – День Татами
Это специальное покрытие для занятий восточными единоборствами и проведения соревнований. Мягкость и эластичность листов татами позволяет уменьшить травмоопасность для спортсменов во время проведения тренировок и соревнований. Приобретение очень важно не только для безопасности, но и в подготовке к соревнованиям – татами намного мягче пола и за несколько минут выступления на турнире каратисты это не всегда замечают и много списывают на волнение, но наш организм обладает многочисленными рецепторами, которые совершенно по-разному реагируют на степень твердости покрытия. Выступать на татами, после тренировок на твердом полу, для организма спортсмена как перейти на песок – больше амортизации вызывает неустойчивость стоек, мышцы устают в два раза быстрее. Теперь же воспитанники школы карате этой разницы не будут чувствовать. Уже в понедельник, 16 марта, каратисты с энтузиазмом собрали татами и провели первую тренировку на нем, ощутив в полной мере нагрузку на мышцы и поставив новые для себя задачи развития и отработки техники Ката, Кумите и Сумо. Даугавпилсская школа карате поздравляет всех с важным событием и ждет всех на тренировку на татами!
|